Jste dost sebevědomá?

Každá jsme jedinečná, každá jsme jiná. A to si musíme neustále opakovat. Že k tomu nemáte důvod? Tak to jste na omylu! Sebevědomí je důležité nejen v kariéře, ale dokonce i v osobním životě.

Nízkým sebevědomím trpí 95% z nás. Můžeme mít sebevědomí nízké, snížené, zničené nebo žádné. Jak jste na tom vy?

Víte, že se na sebevědomí dá docela dobře zapracovat? A není to až tak velký problém, jak si mnozí myslí. Sice se nezměníte ze dne na den, ale postupem času se z vás stane nová rebelka. A to přece každá chceme ;-)

Umíte vystupovat?

Máte před sebou poradu a vy máte přednést svojí týdenní práci. Místo abyste se nadechla a všem ukázala, kolik jste toho za týden vypracovala a jak moc byla úsměšná, vyschne vám v krku, a než promluvíte, všichni si začínají hrát s propiskami.

Tak takhle ne!

I když se ve vás třepe malinká dušička, vy na sobě nesmíte nic nechat zdát. Vystupujte navenek sebejistě, a to, že se vám klepou kolena, zamaskujte svůdným přehozením nohy přes nohu. I když se do své řeči zamotáte nebo ztratíte řeč, zůstaňte jednoduše v klidu.  

Jak všeho docílit?

Každý z nás má své klady a zápory. Zapomeňte na to, že jste malinká, oplácaná nebo naopak vysoká a příliš hubená. Většina problémů se s vámi nese od puberty. A nemyslíte, že je nejvyšší čas se vším praštit?

Je možná pravda, že vaše nejlepší kamarádka měla krásné vlasy, bílé zuby a svůdné oči. Vy jste se jen krčila v koutě a bála jste se na každého jen podívat, protože vedle ní jste si připadala jako šedá myška. Přitom jste klidně svou spolužačku mohla strčit jedním tahem do kapsy! Ale bála jste se a doma možná brečela tajně do polštáře… Je to pravda a dnes se tomu jen smějete?  

Uspořádala jste sraz?

Vzpomínáte na tu dívčí partu, se kterou jste trávila celý volný čas na základní škole? A přemýšlela jste o tom, jaké by to bylo, sejít se po tolika letech u sklenky vína? Máte si ještě pořád co říct? Budete si rozumět tak jako dřív?

Jestli vás zajímají odpovědi na tyto otázky, neváhejte ani chviličku a nažhavte telefon. Tím, že je všechny pozvete, vám povznese nejen náladu, ale hlavně vaše sebevědomí! Uvidíte, jak vám holky budou vděčné, že jste se mohly všechny sejít jen díky vám!

Umíte přijímat pochvalu?

Jdete po ulici, vracíte se od kadeřnice. Najednou jde proti vám krásný chlap. Usmívá se na vás už z zdálky a při míjení vás dokonce pozdraví? No vidíte sama, že tak hrozné to s vámi není. Navažte s ním debatu, třeba se ho zeptejte, kam má namířeno. Možná vás sám doprovodí k vašemu autu a uvidíte, že komplimenty rozhodně šetřit nebude!

Kupte si pár hadříků

Na nákupech už jste nebyla ani nepamatujete, a když, tak jste si koupila jen levné džíny a tričko, které se vytahalo hned při prvním vyprání. Vyházejte všechno, co se vám nelíbí nebo už „nedrží tvar.“ Vyjeďte si do nákupního centra a rozhodně nekoukejte na cenu. Zkupujte třeba celý krám, jen když si koupíte to, v čem se cítíte opravdu dobře, vypadáte skvěle a s čím si uděláte radost.

Hurá za zábavou!

Popovídala jste si s kamarádkami, viděla jste, jak se změnily a vyrostly do krásy :-) Získala jste číslo krásného, sympatického chlapa a v šatníku máte spoustu nových hadříků. Byl by hřích, strávit večer u televizního seriálu. Napište spolužačce, se kterou jste si nejvíce rozuměla na srazu, zavolejte novému objevu a společně si vyjděte na párty. Svůdně se oblečte naličte podle nejžhavějších trendů a hurá za zábavou!

Autor: Kristýna